|
8/16(土)生駒山にて第22回縁JOYサロンを開催しました |
|
|
|
記者 ワンネス事務局:松田
|
|
2008/08/21 Thursday 10:55:50 JST |
|
8/16(土)の縁JOYサロンは生駒山頂上にあるサダアナンダ・シン・カルサさん(10年以上、
関西でクンダリーニ・ヨガを指導)の豊かな自然に囲まれた静かなヨガ道場にて 瞑想、
ヨガを交えたフリーな流れで全てをありのままに楽しみ味わう集いになりました。
 
生駒山上にほど近いケーブル駅を降りると一瞬に森林に覆われた涼しく美味しい空気に包み込まれた・・・
植物の発する香り清々しい癒しの香り・・・夏の山らしいセミの大合唱・・・そこから数分 森林の小道を
下り童話の国のような木の門をくぐると木造の温かい平屋の建物が・・・。
屋内に入ると昔ながらの自然と調和した風通しの良い畳の空間が より心をリラックスさせ、まるで田舎
に帰省した又は修学旅行に来た小学生のように皆の表情がほころびました。
今回 縁JOYサロンに初参加の方もいらっしゃり、円陣になって夏の風物のスイカ、Yogi Teaを頂きな
がら、つろいだ自己紹介を楽しみました。
 
そして いよいよ70帖ほどのヨガ道場でカルサさんのクンダリーニ・ヨガの講習です。
清閑で引締まった気の流れるヨガ道場には曼荼羅が祭壇に祀られ大きな銅鑼が置いてありました。
初ヨガ体験者も多い中、ユーモラスで温かいカルサさんの誘導と落ち着いた声に吸い込まれるように
意識は集中されていきました。
クンダリーニヨガ特有の「火の呼吸」という、とてもテンポの速い腹式呼吸やクンダリーニを上げるポー
ズ、呼吸法の合間に静謐な瞑想を折り混ぜたワーク。
ひぐらし、鈴虫、セミ、野鳥、大粒の雨音、雷音、風の音、全てが自然の織りなす素晴らしいBGMに・・・
耳にささやいているうちに意識は静かに変容されていきました。
終盤には銅鑼の壮大な音響が全身の細胞1つ1つに響き渡り目覚めるような感覚で、精神と肉体に
色々な体感をされた方もいました。
 
2時間のヨガを終了した後は何かがスポンッと抜けたような清々しさと心地良い心身の緩みに浸り
ました。
道場を後にし、和室の本館に戻るとスタッフの方が早くから心を込めて作って下さった珍しいインド
料理の良い香り。満月を背景に皆で食卓を囲み、楽しく、美味しく夕食を頂きました。

日帰りメンバーは心地良い疲労感と爽快感に浸りながらケーブルで山を下り、宿泊メンバーは
夜遅くまで充実した時間を皆とシェアーしました。
清々しく晴れ渡った翌朝 四時頃から自由に瞑想をする人もいました。
希望者は六時から道場に移動しカルサさん誘導で早朝瞑想を行いました。
朝食を済ませた後 森林の空気を胸いっぱいに吸い込みながら山頂までの小道をハイキングし、
神社参拝、白蛇見学、大阪平野生駒山系の眺望を楽しみ、お昼近くまで自然の中で充実した時間を
満喫しました。
  
初対面のメンバーも交えて皆と共に自然の中で調和し心身を解き放ち、ハートを開き この素晴らし
い体験が出来た事に喜びが溢れ「今、ここ」を実感し味わい尽くせた事に感謝です。
まだまだ あの温かく心地良い余韻が続いています・・・
カルサさん、スタッフの皆さん、そして一緒に体験を共有出来た皆さん ありがとうございました!
合掌
|
|
最終更新日 ( 2008/08/21 Thursday 15:47:02 JST )
|